SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Wytrzymałość Grubasa

    Post
    Inne dyscypliny

    coolkill co ty za bzdury gadasz o tym ze bedzie na wozku jezdzil?!?! stawy dostana moze troche moze brac ewentualnie glukozamine jak chce ale nie widziales kiedys meczu rugby czy nfl gdzie ludzie tez waza swoje i biegaja a do tego maja sie dobrze??chlopie obudz sie bo bzdury gadasz... a co do autora biegaj sobie co drugi dzien spokojnie po 20 min [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-04-28 22:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna a kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupidyn, bez obrazy ale uwazam ze ta suplementacja jest zupelnie zbedna. Czego dziewczynie trzeba to solidny trening, ja bym zaproponowal np HIIT pare razy w tygodniu plus lekki silowy. Po co jej jakies bialka a tymbardziej gainery. Szkoda kasy. Niech dziewczyna stosuje sie do ogolnych zasad dobrego odzywiania i starczy. Jedyne co bym poparl to te [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2008-05-23 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WILLHELM no z tym ze jesz tyle roznego rodzaju stuffu i zyjesz to jeszcze nie dowod ze to jest takie zdrowe, bo znam duzo ludzi ktorzy 'zra' koks na tony od dobrych paru lat i tez maja sie wysmienicie i powiem jeszcze zemalo co sie znaja na tym chyba nawet odbloku nie stosuja wiec to nie jest tak do konca ze jak zyjesz to znaczy ze wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2005-01-12 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast mono dałbym stacka jeżeli fundusz na to pozwala... Cycle możesz brać miesiąc, albo i nawet całą puszkę wpierdzielić, z tydzień przed końcem bym zaczął, ale nie jest to regułą. Novedexem ty chcesz się odbloczyć czy co? Nawet nie napisałeś co będziesz podjadał, może meta, a może antek, wróżką nie jestem pochwal się, to będziemy myśleć. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2010-01-11 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos??

    Post
    Doping

    co oznacza skrot j/w?? i ile tego cynku trzeba brac podcxas cyklu??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-06-04 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie jestem pewien czy sa bezposrednio stymulatorami ale z tego co pamietam z nowych zabawek wyglada na to ze biora aktywny udzial w tym procesie - poprostu jako jedna ze skladowych oczywiscie nie odradzam stosowani antyoksydantow - WRECZ przeciwnie jednak jak wspominalem lepiej dmuchac na zimne i brac je w innych porach - np w shortach

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2006-09-26 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francis Benfatto

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    co nie zmienia faktu, ze jak zazwyczaj przyczyna smierci munzera byl zly stan zdrowia. A przyczyna owego zlego stanu zdrowia bylo imo to, ze munzer caly rok sie rzezbil, co jak wiadomo bardziej obciaza organizm niz jakiekolwiek saa. nie mozna wszystkiego brac doslownie. poza tym od strzalow raczej nie umarl, bo jego cykle byly na dbolu oparte

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14457 Data: 2005-01-18 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W mojej opinii najlepiej robić sobie przerwy, a jeszcze lepiej nie brać suplementu cyklicznie. Bardzo dobre rezultaty można osiągnąć spożywając 5g wraz z glukozą kreatyny w drugiej połowie treningu aż do jego zakończenia, Dzień bez treningu = dzień bez kreatyny. W ten sposób nawet całymi miesiącami kreatyna będzie działać, opakowanie starczy Ci na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13548 Data: 2004-04-25 14:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400mg tez mozna brac, ale wiadomo ze trzeba wypic wiecej wody(witamina c jest rozpuszczlna w wodzie) co do dawki 16g dziennie to przesada,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13548 Data: 2004-04-28 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowi jak ryby:)

    Post
    Doping

    Bizon po co CI to? PO co chcesz brać? Napisałeś że chciałbys wyglądać tak jak oni. Masz zaniżoną samoocenę? Przecież nie jesteś od nich gorszy tylko dlatego, że jesteś węższy w barach. To prawie pewne, że nie poprzestaniesz na jednym cyklu a z każdym następnym ryzyko będzie rosło i im dłużej będziesz brał tym trudniej będzie CI przestać.Nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2004-05-03 19:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może byc tak ?? Boldenone 100 mg co 3 dni ?? prolo 100mg co 3 dni ?? Zastosuje jakąś diete wysoko kaloryczną zauważ ze to moja 2 kuracja i przyjmowanie wiekszych dawek nie wiem czy jest rozsodne Genetytan jakie ty dawki proponujesz ?? Jeśli dawki sa za małe to prosze niech ktos mi rozpisze jak i ile brac ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-02-26 07:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tylko moderatorzy mogą radzić?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] że każdy powinien od tego zacząć przygodę z sfd, treningiem i dietą. Sam zrobiłem to kilka razy i kilka razy napisałem: wyszukiwarka, bo ile można komuś tłumaczyć ile np. ma brać Filomagu aby mieć ZMA apteczne. Tylko widzisz sam to zauważyłeś, że jak user napisze "posty podwieszane" to jest głupi bo nic nie doradzi, ale jak zrobi do mod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-08-24 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono w trakcie treningu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz normalnie nie kombinuj. Po co tak chcesz brac? Jabi ci dobrze mowi, a ztego co widze to nie wiesz co to jest kreatynina - to ci wyjasnuie - jest to bezskuteczny srodek ktory zostal przeobrazony z kreatyny w kwasnym srodowisku zoladkowym i nic ci on nie da. Niew wiem po co tak kombinowac. WQ czasie treningu kreta przeobrazac sie bedzie w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2007-11-08 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna kuracja.

    Post
    Doping

    acha w pozadku to w takim razie zakupie metki i test mix i jesli z 1cm jest 400mg to mam brac 2 cm co mi da 800mg co 5 dni? wogle to mi ktos doradzal zebym wzial (deca test) + mete ale nie chce tak bo wiem co by mnie czekalo 0 erekcji.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2012-08-06 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacznij z tygodnia na tydzień dodawać po 200 kcal i obserwuj co się dzieje, jeśli waga będzie rosła będze ok, jeśli nie to znowu 200 kcal dokładasz. Twój problem może się brać stad, że długi okres jadłeś bardzo duże ilości kcal, organizm się do tego przyzwyczaił i stąd prawdopodobnie Twoje problemy z bardzo rozpędzonym metabolizmem. Ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2015-12-31 00:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-pomoc

    Post
    Doping

    Tribul co ty piszesz, ze co 8h musi brac, bo bedzie bral 3... Ja biore 3 dziennie bo mam po 10mg co 6h i problemow z tym zwiazanych nie widze... a np. jak dzisiaj pozno wstalem to wyjdzie mi co 5h... Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-11-27 14:12:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-11-27 14:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To rozumiem ze gainer ma wysokie ig? Ale ja bym bral tylko 50g to bylo by tam zalediwe 25w a chce brać go w DNT w szkole ze względu na białko (20g) Staram sie jesc WW a niskim IG- pierwsze co to zamieniem, ryz biały na kasze, i w sumie tylko to w w rescie posilkow jest Niskie IG (platki owsiane) a co do makaronu durum to nie ejstem pewien ale [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2010-01-18 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie :) teraz zastanawiam sie czy lepiej brac 2 puchy CP(440+665 = akurat na 8 tyg) czy CP + mono. niewazne ze cp + mono wychodzi taniej bo jak juz wspominalem kasa nie stanowi problemu. bardziej chodzi mi o efekty, boje sie tego mono, dlatego nie bralem go na pierwszy cykl a po cm3 2 tygodnie po cyklu i zadnych spadkow i to lubię!:) na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-04-23 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozatym bylo to juz paru placzkow co im szkoda bylo dawac hcg na cyklu bo to koszta wiec trzeba brac wszystko pod uwage

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10780 Data: 2018-05-17 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równowagi i proporcji , trzeba być naprawde mało inteligentnym aby myśleć że branie samych sterydów to sukces zdobycia masy , nie wiew skąd Wam się wzieło, że chcę brać nie ćwicząc i nie trzymając diety a rosnąć ? Widzę że poza siłownią niektórzy z Was nie robią nic innego w życiu tylko gubią intelekt. Nię będę tu rozpisywac się o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2003-08-28 01:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)